domingo, 28 de mayo de 2017

Educación Física: educar a través da expresión e movemento.

Nesta entrada vou falar sobre a importancia que ten a expresión corporal na educación física, utilizada como un medio, máis que como un contido.
O corpo é un importante medio de expresión. O sentirse ben co seu propio corpo, coñecelo e manexalo ben, axuda a comunicar mellor o que sente e dá maior confianza nun mesmo. É conveniente que o neno, ademais de coñecer o seu corpo, aprenda a expresarse a través del de moitas maneiras.
O tratamento que debe darse a estes contidos oriéntase a corrixir que o alumno e a alumna mellore e diversifique as súas posibilidades expresivas. É necesario, por tanto, que este apartado déase sempre vinculado a outras formas de expresión e comunicación.
A expresión corporal é unha actividade que desenvolve a sensibilidade, a imaxinación, a creatividade, e a comunicación humana. É unha linguaxe por medio do cal o individuo pode sentirse, percibirse, coñecerse e manifestarse. A práctica da expresión corporal proporciona un verdadeiro pracer polo descubrimento do corpo en movemento e a seguridade do seu dominio.
Por tanto a linguaxe corporal permite transmitir os nosos sentimentos, actitudes e sensacións, o corpo utiliza unha linguaxe moi directa e claro, máis universal que o oral, ao que acompaña xeralmente para matizar e facer aquel máis comprensible. Todos os outros linguaxes, xa sexa verbal ou escrito, desenvólvense a partir da linguaxe corporal e desde a nosa área tentamos que os nosos alumnos exprésense, móvanse, bailen? a través das emocións e sensacións que transmite o seu corpo.


Os xogos da Tetrapala

Seguindo coa Unidade "Construímos os nosos Xogos", cada alumno fabricou a súa propia Tetrapala. Esta semana estivemos tuneando a nosa tetrapala e inventando xogos para xogar con ela  e logo saímos ao patio a invertar xogos con ela.

lunes, 20 de marzo de 2017

O material en Educación Física


A importancia do material na clase de educación física reside, fundamentalmente en que lle permite ao neno realizar experiencias múltiples, mediante as cales vai alcanzando o coñecemento concreto e preciso do medio ambiente que o rodea, así como tamén proporcionar ao neno a capacidade de poder crear e transformas o seu coñecemento en relación con iso.

Tense que tomar en conta de poder ofrecer ao neno preescolar un material acorde ás actividades para realizar tomando en conta que todo isto dependerá basicamente do progreso físico, intelectual, motor, social e intelectual do neno.

O material para utilizar debe de ser dun tamaño proporcional co fin de facilitar no neno a manipulación, ademais de ter cores vivas para chamar a atención do alumno e ter en conta que sexan seguros, é dicir, irrompibles, non tóxicos e lavables.

miércoles, 15 de marzo de 2017

SALTOS Á CORDA


Saltos á corda
Saltar á corda é un dos xogos máis populares e, á vez, un dos exercicios físicos máis completos. A súa práctica ten grandes beneficios para nós:
-É un exercicio estupendo para queimar calorías.
-Estás en boa forma física.
-Axuda a ter mellor coordinación de brazos e pernas.
-Mellora o equilibrio, a velocidade e a axilidade.
-Logras ter un bo sentido do ritmo.
-Mellora a orientación espacial.
-Fortalece o sistema cardiovascular (que fai circular o sangue polo corpo).
Saltar por saltar pode parecernos canso e aburrido, pero se forma parte dalgún xogo, xa veredes que é unha forma divertida de facer algo de exercicio. Así que a saltar!

O HÁBITO NO DEPORTE


Crear un hábito nos nenos é tarefa que debe realizarse na temperá infancia, debido a que axudará a aforrarlles problemas cando cheguen á adolescencia. Neste sentido, o deporte axúdalles a desenvolverse física e mentalmente, a estar sans, e a relacionarse dunha forma saudable con outros nenos.

HIDRATACIÓN EDUCACIÓN FISICA